تبليغاتX
اینجا خانه امید من هست.
مقاله نویسی-اشعار -خاطرات-درد دل و ....
سلام دوستان دارم امتحان می کنم ببینم سایتم درسته یا نهانگار نوشته ها رو نشون نمی ده
+ نوشته شده در  پنجشنبه چهاردهم آبان 1388ساعت 8:50  توسط ماریانا  | 

عکس های دیدنی از بازیگران سریال دلنوازان

 







 



 

 


 



 


 

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه چهاردهم آبان 1388ساعت 8:45  توسط ماریانا  | 

سلام یکی به فریاد برسه کسی نیست آنا رو نگه داره مادربزرگش هم مهمون داره

+ نوشته شده در  دوشنبه یازدهم آبان 1388ساعت 9:57  توسط ماریانا  | 

تجاوز به زنان عراقي براي وادار كردن به عمليات انتحاري

زني كه مظنون به استفاده از 80 زن ديگر براي حملات انتحاري است، اعتراف كرد ترتيبي ميداد تابه زنان تجاوز شود و به اين روش  او قادر بود قربانيان را متقاعد كند كه شهادت تنها راهخلاصي از اين ننگ است.

زني 51 ساله به نام سميرا جاسم كه توسط پليس عراق دستگير شد، به طراحي ده‌ها حمله و استفاده از زنان در اين حملات اقرار كرده است.

در فيلمي كه توسط پليس منتشر شد، او شرح مي‌دهد كه در اين زنان آمادگي ذهني براي حملات انتحاري ايجاد مي‌كرد، آن‌ها را در اختيار تروريست‌هايي كه بمب‌ها را تهيه مي‌كردند قرار مي‌داد و سپس آن‌ها را به سوي اهداف مورد نظر مي‌فرستاد.
در بسياري از مناطق عراق از جمله استان دياله كه بافت سنتي دارد،‌ قربانيان تجاوز توسط خانواده‌هايشان طرد شده و از اجتماع بيرون رانده مي‌شوند.
سرلشكر قاسم عطا شرح مي‌دهد: «سميرا جاسم معروف به ام‌المومنين را كه به دست داشتن در سواستفاده از 80 زن متهم است، دستگير كرديم. او ضمن اعتراف به اين قبيل فعاليت‌ها، تاييد كرده است كه 28 سوقصد در يكي از پناهگاه‌هاي تروريست‌ها به وقوع پيوسته است.»جاسم در 21 ژانويه بازداشت شد. گفته مي‌شود او با گروه شورشي انصار‌السنت در ارتباط بوده است.دو مورد از حملاتي كه او مسئوليتشان را پذيرفته است در استان دياله در مركز عراق رخ داد كه يكي از ناامن‌ترين مناطق اين كشور است.مقامات ارتش آمريكا مي‌گويند در سال 2008  دست‌كم 36 تروريست انتحاري زن در 32 مورد بمب‌گذاري دست داشته‌اند.عموماً به زنان اجازه داده مي‌شود بدون بررسي بدني از پست‌هاي بازرسي عبور كنند كه اين موضوع فرصت مناسبي براي پنهان كردن مواد منفجره زير لباس‌هايشان فراهم آورده است.

+ نوشته شده در  یکشنبه دهم آبان 1388ساعت 12:13  توسط ماریانا  | 

نوع عطسه و رابطه آن با شخصیت افراد

بسیاری از مردم از نوع عطسه کردن خود نزد دیگران خجل و شرمسار هستند. عطسه های بلند و پیاپی می تواند در جمع ، مزاحمت های گاه و بیگاه ایجاد کند، اما اکنون براساس مطالعات انجام شده از سوی برخی از دانشمندان و روانشناسان، معلوم شده که نوع عطسه انسان ها می تواند بازگوکننده ی شخصیت آنها باشد. این آزمایش ها شامل مطالعه برروی صداهای مختلفی است که مردم به هنگام عطسه کردن از خود تولید می کنند. همه می دانند که افراد به گونه های مختلف عطسه می کنند و شاید به همین دلیل است که هیچ دو نفری، شخصیتی مشابه ندارند. اکنون بگویید چگونه و با چه صدایی عطسه می کنید تا بگوییم البته تاحدی چه شخصیتی دارید و نکات پنهان آن چیست؟

افرادی که با صدای بلند عطسه می کنند: این افراد عموما تمایل دارند که رهبران و روسایی با نفوذ و خوب باشند. روان شناسان بر این اعتقادند که صدای بلند عطسه این افراد، نشان دهنده میزان نفوذی است که آنها دوست دارند بر دیگران داشته باشند. این افراد می توانند به راحتی در دیگران نفوذ کنند و آنها را به سمت و سویی که خود تمایل دارند سوق دهند. این افراد عموما مدیرانی لایق، کارآمد رهبرانی با نفوذند. آنها شخصیت قدرتمندی دارند که به آنها کمک می کند در حوزه مدیریت بسیار شجاع و زیرکانه عمل کنند. در حوزه اجتماعی سخنوری عالی و بی مثال هستند. این افراد می توانند با نفوذ کلام خود موضوع بحث را به آن طریقی که خود می خواهند پیگیری کنند. معمولا زندگی بر وفق مرادشان است و در خانه و خانواده نیز می توانند از نفوذی بی اندازه برخوردار باشند.

افرادی که ملایم عطسه می کنند: این افراد عموما شخصیتی آرام، با وقار، وفادار و وابسته دارند. در روان شناسی گفته می شود که این افراد نمی توانند بدون وابستگی به غیر، کاری از پیش ببرند. شخصیت وابسته آنها نشان دهنده ی آن است که باید حتما در موارد مهم تصمیم گیری، شخص دیگری آنها را به سمت و سوی مورد نظر سوق دهد. این افراد می توانند و می خواهند که به مردم خدمت کنند و این خدمت را در چارچوب آنچه آنها تمایل دارند انجام می دهند. بسیاری از این افراد اگر چه منزوی به معنای عام کلمه نیستند ولی چندان هم از بودن در اجتماعات احساس رضایت نمی کنند. شخصیت آرام آنها تنها در خدمت به دیگران خلاصه می شود. این افراد بسیار وفادار و در زندگی ثابت قدم هستند. در حوزه کاری به لحاظ آرامی ممکن است تاثیر چندانی در جمع نداشته باشند ولی همین منش آرام آنها باعث می شود همگان آنها را دوست داشته باشند. در حوزه اجتماعی نیز پرهیز از تجمع و قیل و قال های روزانه شعار اصلی آنان است ولی در این بین انجام دادن کارها و وظایف اصلی که برعهده آنهاست به هیچ وجه فراموش نمی شود.

افرادی که به هنگام عطسه جلو دهان خود را می گیرند: طبق پژوهش های انجام شده افرادی که به هنگام عطسه کردن جلو دهان خود را می گیرند بسیار موقر و به لحاظ روحی متعادل هستند. این افراد معمولا در هیچ زمینه ای چه به لحاظ عرفی و چه به لحاظ شرعی، خلاف نمی کنند. روانشناسان بر این عقیده اند که این افراد معمولا زندگی آرام، متعادل و کم دردسری دارند. متانت و وقار در تمام اعمال و رفتار این اشخاص مشهود است و رعایت آداب و معاشرت از خصایص ذاتی این افراد و نشان دهنده ی نوع نگرش آنها به زندگی است. آنها می گویند زندگی همچون رودخانه آرامی است که فقط برخی اوقات مواج می شود و نیازی نیست که شما سرعت حرکت آن را تند یا کند کنید. دست را جلو دهان گرفتن به هنگام عطسه یا سرفه، نشان می دهد که این افراد در حوزه کاری خود نیز افرادی قابل اطمینان و با وقارند و مدیران همیشه از آنها به عنوان افرادی قابل اعتماد یاد می کنند. در حوزه اجتماعی و در جمع دوستان حضورشان همیشه مایه قوت قلب است، هر چند که در برخی از اجتماعات دوستانه که بسیار صمیمی است حضور این افراد به منزله آن است که بسیاری از موارد معاشرتی که ممکن است در جمعی اینچنینی نادیده گرفته شود، باید رعایت شود و این کار ممکن است برای برخی افراد، خوشایند نباشد.

افرادی که ریز و سریع عطسه می کنند: گفته می شود که این افراد، غالبا شخصیتی تند و تیز دارند. تند تند صحبت می کنند و دوست دارند هر مساله ای را فورا حل کرده و به سراغ مساله بعدی بروند! این افراد بسیار باهوش، اهل مطالعه و نکته سنج هستند. مطالعه برای این نوع افراد بهترین سرگرمی است و از هر فرصتی برای کتاب خواندن استفاده می کنند. این افراد کارمندانی نمونه اند که می توانند در هر سطحی نمونه بودن خود را نشان دهند. در حوزه کاری، افرادی شایسته، لایق و قابل اعتمادند و حاضر نیستند هیچ چیزی را با اعتماد دیگران به خود عوض کنند. حس همکاری و همیاری در این افراد به شدت بالاست هر چند دیگران در بعضی از موارد عدم همکاری با آنها را به دلیل بیش از حد خوب و صادق بودنشان، ترجیح می دهند. در حوزه اجتماعی، ممکن است محبوبیت دیگر گروه ها را نداشته باشند، اما در موقعیت های مختلف اجتماعی اگر بتوانند پایه ریزی و برنامه ریزی خوبی داشته باشند، قادر خواهند بود «خود» واقعی خویش را به نمایش بگذارند. در حوزه خانه و خانواده نیز، چنانچه یاری موافق داشته باشند، پیروز می شوند. معمولا دیگران به سختی آنها را درک می کنند، اما چنانچه روحیه آنها شناخته شود، آن وقت متوجه می شوند که دوستانی ثابت قدم پیدا کرده اند!

+ نوشته شده در  یکشنبه دهم آبان 1388ساعت 12:12  توسط ماریانا  | 

امروز آنیتا رو سپردم دست باباش خودش نگهداریش کنه من هم اداره هستم  

+ نوشته شده در  شنبه نهم آبان 1388ساعت 9:2  توسط ماریانا  | 

سلام دوستان و بازدیدکنندگان وبلاگ من .الان شما دارید مطالب مادرو کارمند خسته ای رو می خونید. زندگی من این روزها پر تلاطم هست .حالا که اینجا نشستم دختر کوچولوم رو بردند که واکسن ۶ ماهگی بزنند و من تو اداره هستم . عکس آنیتا رو می خوام بذارم تو وبلاگ ولی ورژن عکس بالا هست باز نمی شه. دعا کنید بتونم از پس وظایف مادری ، کارمندی و کدبانویی بربیام. همچنین برای من دعا کنید که کسی از من به خاطر انجام سه وظیفه خطیر تشکر کنه و کاشکی خدا هم یک کمی آرامش به رگ های تنم تزریق کنه . اگه دوستان اینترنتی من برام نظر بفرستند می فهمم که نه بابا ای ول  کسانی تو چارگوشه دنیا من رو می شناسند . خوب دیگه بسه چون هم من پررو می شم هم بلانسبت شما

حالا این دستورالعمل تنبلی رو بخونید و لطفا سعی کنید در زندگی به کار بگیرید.

سعی كنید روزها استراحت كنید تا شبها راحت بتوانید بخوابید

* در نزدیكی تخت خوابتان صندلی بگذارید تا اگر از خواب بیدار شدید روی آن نشسته و استراحت كنید

* ایستادن به رفتن، نشستن به ایستادن و خوابیدن به نشستن اولویت دارد

* جایی كه می‌توانید بنشینید چرا می‌ایستید؟

* كار امروز را به فردا موكول كنید و كار فردا را به پس فردا

* اگر حس كار كردن به شما دست داد كمی صبر كنید تا این حس از شما بگذرد

*از همه دیرتر سر سفره رفته و زودتر بلند شوید تا زحمت چیدن و جمع كردن سفره به شما تحمیل نشود

*برای كار همیشه فرصت هست پس از استراحت غافل نشوید

* در میهمانی‌ها حتماً با خود بالش ببرید شاید فرصتی برای استراحت بدست آوردید.

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفتم آبان 1388ساعت 11:12  توسط ماریانا  | 

نانسی عجرم، خوانندۀ لبنانی، از برنامه ریزی به منظور به دنیا آوردن یک برادر برای دخترش، میلا، که چهار ماه پیش به دنیا آمد، خبر داد تا دخترش تنها نباشد. با این حال، وی بچه دار شدن را برای مدت کوتاهی به تأخیر می اندازد.
نانسی عجرم اشاره کرده است که غریزۀ مادری احساسات زیبایی را در او پدید آورده است که نمی تواند آنها را بازگو کند.
 


او ابراز امیدواری کرد که دخترش را، آن گونه که خود در دامان یک خانودۀ پولدار و در فضایی طبیعی و آرام تربیت شده است، تربیت کند. نانسی عجرم آرزو کرد که خداوند به او تندرستی بدهد و تا هنگامی که میلا پیوند زناشویی می بندد، زنده بماند تا در آیین جشن زناشویی او ترانه خوانی کند.
آن گونه که در سایت هنری «ام بی سی» آمده است، نانسی عجرم یادآور شد که طرح اجرای یک ترانۀ دو نفره با وائل کفوری هنوز به سرانجام نرسیده است و او نمی تواند با وائل کفوری یک ترانۀ دو نفره اجرا کند؛ چرا که این دو هنرمند از رگه های صوتی متفاوت برخوردار هستند. وی اظهار داشت که به خاطر گزینش یک هنرمند دیگر این کار را نکرده است و از آغاز هم قرار نبود که یک ترانه و یا یک آهنگ دو نفره با این هنرمند اجرا کند. او در عین حال افزود که اگر یک روزی بخواهد که یک ترانۀ دو نفره اجرا کند، با هنرمندان هم میهن خود، هیفا وهبی و الیسا، این کار را انجام خواهد داد.

نانسی عجرم در زمان حاملگی

nansi-hamelegi.jpg

از سوی دیگر، نانسی عجرم از این که صندوق جهانی حمایت از کودکان، یونیسف، او را به عنوان «سفیر حسن نیت» خود برگزیده است، ابراز خرسندی کرد. وی تأکید کرد که همۀ تلاش خود را به کار خواهد گرفت تا هر کاری که به سود کودکان و آیندۀ آنها باشد، انجام دهد.
نانسی عجرم تأکید کرد که وی سزاوار دریافت «جایزۀ موسیقی» که به تازگی به خاطر برترین مجموعۀ آهنگ وی در خاورمیانه به او اهدا شده، نبوده است. او خاطر نشان کرد که شماری از خوانندگان کشورهای عربی سزاوار دریافت این جایزه هستند. اما وی از بیان نام این خواننده ها خودداری کرد.

شبکه های رادیویی لبنانی و عربی ترانه تازه نانسی عجرم که همنام نوزاد وی، «میلا» نام گذاری شده است را پخش کردند. گفتنی است که «میلا» در روز 16 ماه مه دیده به جهان گشود.

آن گونه که در سایت شبکۀ «ان بی سی» آمده است، «میلا» یک نام ریشه دار و کهن لبنانی است که در شهرها و روستاهای این کشور به فراوانی به کار برده می شود. واژۀ «میلا» به معنای درختی زیبا با شاخه های فراوان است. شایان ذکر است که بر پایۀ آن چه که در مجلۀ «سیدتی» چاپ شده است، نانسی در آغاز نام «ریا» را برای نوزادش برگزیده بود. اما وی سرانجام بر آن شد تا نوزادش را «میلا» نام نهد و ترانه ای را نیز با نام «پروردگار من! میلا را بزرگ کن!» (یا ربی تکبر میلا) آماده کرد تا به مناسبت این رویداد خجسته از رسانه ها پخش شود.
نانسی اشاره کرد که کودکان را دوست می دارد، به آنها عشق می ورزد، و از نشست و برخاست و گذراندن زمان با آنها لذت می برد؛ به ویژه اکنون که خود او، نوزادی را در درون تن خود پرورده است.

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفتم آبان 1388ساعت 10:52  توسط ماریانا  | 

راز خوش اندامی انجلینا جولی بعد از 2 بار زایمان!

 

عضله‌های لاغر و منحنی‌های کامل و بی نقص انجلینا را تبدیل به یک ستاره داغ‌ هالیوودی کرده است. او سخت تمرین می‌کند و غذاهای سالم و بی کالری می‌خورد تا اندام خود را به این شکل حفظ کند.
 
عضله‌های لاغر و منحنی‌های کامل و بی نقص انجلینا را تبدیل به یک ستاره داغ‌ هالیوودی کرده است. او سخت تمرین می‌کند و غذاهای سالم و بی کالری می‌خورد تا اندام خود را به این شکل حفظ کند. برای داشتن اندامی مانند انجلینا باید شیوه زندگی خود را اصلاح کنید.

مرحله اول: ورزش کردن زیاد. برای بازی در فیلم Tomb Raider او اتاق نشیمنش را به یک باشگاه ورزشی تبدیل کرد که دائما بتواند تمرین کند او حتی در اتاقش یک کیسه بکس قرار داد تا به اندام دلخواهش برسد. او همچنین یک رژیم انباشته از پروتئین گرفت که سرشار از شیر سویا و ماهی بود.

مرحله دوم: تبدیل کردن ورزش‌های سخت به ورزش‌های روزانه. این کار باعث می‌شود که همیشه اندامی خوب و همیشگی داشته باشید.

مرحله سوم: دوری کردن از عادتهای بد. در گذشته انجلینا برای صبحانه خود قهوه می‌خورد و سیگار می‌کشید. او به خودش قول داد قبل از بچه دار شدن سیگار کشیدن و خوردن نوشیدنی و غذاهای انباشته از شکر را ترک کند.

مرحله چهارم: کم کردن سریع وزن بعد از بچه دار شدن. بعد از به دنیا امدن اولین فرزندش به نام شیلوه، او یوگا تمرین می‌کرد و شیر می‌داد و چای سیرو ریشه زنجبیل می‌نوشید. به این ترتیب او 25 پوند از وزن بعد از بارداریش را کم کرد.

مرحله پنجم: نگهداری تعادل. بر خلاف اندام باریک و استخوانیش و عادت غذای سالم خوردن، او و همسرش، براد پیت، از غذاهای فست فود هم به همراه فرزندانشان لذت می‌برند. تعادل کلید اصلی صحیح غذا خوردن است.

مرحله ششم: سالم زندگی کردن. بعد از کم کردن سریع 15 پوند، او سعی کرد که باز به وزن و اندام قبلیش باز گردد برخلاف شایعه‌هایی که می‌گفتند او دچار بی اشتهایی شده اما او به این شایعه‌ها پاسخ داد که این کم کردن رژیم به خاطر از دست دادن مادرش و دیگر استرس‌هایش بوده است.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه هفتم آبان 1388ساعت 10:14  توسط ماریانا  | 

www.miadgah.org
+ نوشته شده در  پنجشنبه هفتم آبان 1388ساعت 10:5  توسط ماریانا  |